Szkolenie · Savoir-Vivre dla Młodzieży · 2026

Dobre Maniery
dla Młodzieży

Kultura osobista, pierwsza praca, rozmowa rekrutacyjna, zachowanie przy stole i w sieci. Program, który daje młodym ludziom pewność siebie — zanim wejdą w dorosły świat.

6Modułów
1Dzień
13–25Wiek
Pierwsza praca
Rozmowa kwalifikacyjna
Kultura osobista
Etykieta cyfrowa
Zachowanie przy stole
Dress code
Pewność siebie
Komunikacja z dorosłymi
Pierwsza praca
Rozmowa kwalifikacyjna
Kultura osobista
Etykieta cyfrowa
Zachowanie przy stole
Dress code
Pewność siebie
Komunikacja z dorosłymi

Program merytoryczny

6 modułów.
Pewny start w dorosłość.

Program prowadzony językiem zrozumiałym dla młodzieży — bez sztywnych formułek, z przykładami z realnego życia i social mediów.

01
Podstawy

Po co mi kultura osobista?

Nie dlatego, że tak wypada. Dlatego, że to działa. Moduł otwierający pokazuje, jak dobre maniery przekładają się na konkretne korzyści w życiu.

  • Dlaczego pierwsze wrażenie jest trudne do zmiany
  • Kultura osobista a pewność siebie — związek nieoczywisty
  • Przykłady z życia: kiedy maniery otworzyły drzwi
  • Mity o etykiecie — co naprawdę jest ważne
02
Komunikacja

Jak rozmawiać z dorosłymi (i rówieśnikami)

„Cześć" do nauczyciela, „dzień dobry" do pracodawcy, „proszę Pana" kiedy trzeba — zasady, które nie są oczywiste, choć powinny być.

  • Formy grzecznościowe — kiedy „Pan/Pani", kiedy po imieniu
  • Aktywne słuchanie — sztuka, której nie uczą w szkole
  • Jak przerywać z klasą i jak przepraszać szczerze
  • Telefon w rozmowie — etykieta, która znika
03
Wygląd

Strój, wygląd i dress code

Moda to ekspresja. Dress code to szacunek. Można mieć obydwa — jeśli wiesz, kiedy co wypada. Ten moduł daje mapę bez odbierania stylu.

  • Dress code: szkoła, rozmowa o pracę, wesele, gala
  • Schludność jako sygnał szacunku — nie perfekcji
  • Jak wyglądać na wideorozmowie kwalifikacyjnej
  • Higiena i zadbanie — fakty bez wstydu
04
Etykieta cyfrowa

Social media, chat i życie online

Sieć pamięta. Pracodawca sprawdza. Rekruter przegląda Instagram przed rozmową. Ten moduł uczy poruszania się w sieci w sposób, który nie zamknie drzwi.

  • Co widzi pracodawca zanim Cię pozna
  • Prywatność vs. widoczność — gdzie leży granica
  • E-mail formalny — anatomia wiadomości, która działa
  • Odpowiadanie na wiadomości — normy czasu i tonu
05
Stół i spotkania

Zachowanie przy stole i na spotkaniach

Obiad z rodziną, kolacja na wyjeździe szkolnym, rozmowa przy kawie — podstawy etykiety stołu, które nie są anachroniczne, tylko przydatne.

  • Sztućce — podstawy, które wystarczą w 95% sytuacji
  • Telefon przy stole — jedyna zasada, której wszyscy łamią
  • Zamawianie w restauracji — jak to robić bez stresu
  • Zachowanie jako gość i jako gospodarz
06
Pierwsza praca

Rozmowa kwalifikacyjna i pierwsze dni

Jak się ubrać, co zabrać, jak odpowiadać na trudne pytania — i jak zachować się w pierwszym tygodniu pracy, żeby zrobić dobre wrażenie na stałe.

  • Przygotowanie do rozmowy kwalifikacyjnej
  • Strój na rozmowę — zasada: lepiej o jeden poziom wyżej
  • Pytania, których się boją — i jak na nie odpowiadać
  • Pierwsze dni w pracy: obserwuj, pytaj, nie oceniaj
  • Relacja z przełożonym — jak budować szacunek od pierwszego dnia

Grupy wiekowe

Trzy programy.
Jeden poziom.

Ten sam fundament, różny język i przykłady. Każda grupa wiekowa dostaje program skrojony pod swoje realia i wyzwania.

13–15

Młodzież szkolna

Fundament kultury osobistej

  • Grzeczność bez fałszu
  • Szacunek do nauczycieli i rodziców
  • Zachowanie przy stole
  • Etykieta w social mediach
  • Wygląd i higiena

20–25

Studenci i absolwenci

Wejście na rynek pracy

  • Autoprezentacja i elevator pitch
  • Networking na eventach studenckich
  • E-mail do wykładowcy i pracodawcy
  • Business casual — co to znaczy naprawdę
  • Pierwsze tygodnie w pracy

Dla rodziców i szkół

Dlaczego
to ważne teraz

Problem

Szkoła nie uczy kultury osobistej

Podstawa programowa nie zawiera etykiety. Dom przekazuje ją coraz rzadziej. Efekt: młodzi ludzie wchodzą w dorosłe życie bez narzędzi, które uważane są za oczywiste — i ponoszą tego konsekwencje.

Badania

Pracodawcy odrzucają kandydatów za maniery

Według badań CareerBuilder, 67% pracodawców odrzuciło kandydatów z powodów związanych z kulturą osobistą, mimo dobrych kwalifikacji. Wiedza merytoryczna to za mało.

Rozwiązanie

Jeden dzień, który zmienia nawyki na lata

Program prowadzony jest językiem, który trafia do młodych ludzi — bez moralizowania, z konkretnymi przykładami i ćwiczeniami. Zmiana nawyków, nie lista zakazów.

Oferta dla instytucji

Szkolenie
dla szkół i firm

Szkoły i licea

Warsztaty klasowe lub ogólnoszkolne

Realizacja w trybie całodziennym lub jako cykl lekcji wychowawczych. Możliwość przeprowadzenia dla jednej klasy lub całej szkoły w formule warsztatowej. Materiały dydaktyczne w zestawie.

Firmy zatrudniające młodych

Onboarding z kulturą osobistą

Szkolenie jako element programu wdrożenia nowych pracowników. Redukuje faux pas i nieporozumienia w pierwszych miesiącach. Dostępne jako moduł do istniejącego procesu onboardingu.

Rodzice

Prezent na maturę lub 18. urodziny

Konsultacja indywidualna lub mała grupa przyjaciół. Jedno z nielicznych szkoleń, które młody człowiek faktycznie zapamięta i zastosuje. Certyfikat ukończenia w zestawie.

„Dobre maniery to nie wyraz słabości ani snobizmu. To najprostszy sygnał, że jesteś gotowy na dorosłe życie — i że szanujesz ludzi wokół."

— Dobre Maniery · dobremaniery.eu

Dla kogo

Profil uczestnika

🎓

Licealiści

Przygotowanie do matury i dorosłości

📚

Studenci

Wejście na rynek pracy

👨‍👩‍👧

Rodzice

Prezent na ważny moment

🏫

Szkoły i Licea

Warsztaty wychowawcze

🏢

Firmy i Korporacje

Onboarding młodych pracowników

🌱

Organizacje Młodzieżowe

Projekty edukacyjne i warsztaty

Formy realizacji

Elastyczny program.
Dla każdej grupy.

Online

Warsztaty Online

3 × 90 min · małe grupy

Trzy sesje online zaprojektowane z myślą o krótszej uwadze grupy wiekowej — interaktywne quizy, zadania między sesjami i elementy gamifikacji. Certyfikat cyfrowy.

Indywidualne

Tutoring 1-na-1

2 × 60 min · dowolny termin

Dla rodziców, którzy chcą przygotować dziecko przed konkretnym wydarzeniem: pierwszą rozmową o pracę, maturą, ważnym spotkaniem rodzinnym lub wyjazdem zagranicznym.

Daj im przewagę
zanim wejdą w dorosły świat.

Programy dla szkół, firm i osób prywatnych. Terminy dostosowane do roku szkolnego.

Zapytaj o program Wszystkie szkolenia